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“脱发青年”自救有多拼?26岁女孩深夜锤药片洗头,厨房摆满黑豆

 时间:2021-12-29     人气:44     分享

“咚!咚!咚!”最近,家住渝中区大坪正街的袁朗月每天晚上都会听到一阵急促的响动,像是用锤子在敲什么,这样的声响持续了一个多星期……袁女士半夜出门寻找源头,才发现是住在隔壁的小姑娘发出的,而她每天这样做的理由,和脱发有关。

26岁女孩深夜发出敲击声,原来是为了……

袁女士回忆,12月中旬开始,每天晚上11点多钟都会听到短暂而急促的敲击声,每次十几秒,天天如此,持续了一周多也没停止。12月26日,等到敲击声响起,袁女士站在楼道里寻找,才发现敲击声是从隔壁屋传来。等她敲开门,一位20多岁的女孩一脸惊讶:“我在桌子上敲的,而且力气不大,以为不会打扰人。”

小姑娘红着脸道歉,再三说以后不会了,袁女士却很好奇:“你到底在敲啥?”

租住在袁女士隔壁的女孩姓林,今年26岁,她把袁女士请进屋以后,指着客厅靠墙柜子上的一个锤子说:“我在锤药。”

锤子旁的白色纸巾上,有白色药粉和一些小小的药片,旁边一个药瓶上写着“阿司匹林肠溶片”。

△小林每晚都会把阿司匹林锤成药粉洗头

小林说,这是她拿来治脱发的药,她指了指自己的头顶,“脂溢性皮炎,以前吃过药没用,前几天看网上有人说可以用阿司匹林洗头发,就试试。”小林锤药的柜子和袁女士的卧室只有一墙之隔,每晚洗澡前,她都会在这里把阿司匹林药片锤成粉末。

“你才二十多岁就脱发啊?”袁女士看着小林还算蓬松的长发,有些不可思议。小林介绍,自己从大学开始就因为头皮经常长疙瘩而脱发,以前去医院看病吃药,但每次停药后不久,就又会复发,后来就开始尝试各种偏方。

在她的厨房里,用来做“防脱粥”的食材摆满了一整个置物架,有黑豆、黑芝麻、黑米、百合、红枣等等,每天下班后,她都会为自己煮一碗网上看来的“生发粥”当主食。主卧的床上,摆着她每天睡前要用的头皮按摩仪,浴室里放的也是生姜洗发水。

小林说,自己以后不会半夜锤药片了,会在白天提前准备好,但她也有新的苦恼,“感觉阿司匹林不能停,停了还是会长疙瘩。”

专家:脱发青年不少脂溢性脱发很难治愈

26岁的女孩就被脱发深度困扰,而在网络上,年轻人的脱发苦恼隔三差五上“热搜”,脱发似乎真的不再是中年人的专利……

△西南医院皮肤科,医生正在为一位二十多岁的脱发姑娘看诊

西南医院皮肤科副主任医师葛兰介绍,最近一两年,她在临床中接触到30岁以下的年轻病人确实明显增加,其中很多都是因为压力大、熬夜等带来的短暂脱发,当给他们带来焦虑的外界因素消失、回到正常健康的作息后,脱发也就跟着消失了。

还有一些是对脱发没有科学的概念,“觉得自己头发掉得到处都是就是脱发,这是不对的。”葛兰介绍,一般人每天掉40-100根头发都是正常的,掉了还会长出新发,没必要太过焦虑。如果一天掉头发超过100根,且持续2-3个月以上,或者发际线明显地在不断后移且没有长出新头发,这才可能是病理性脱发,需要及时去医院就诊。

病理性脱发,以小林患上的脂溢性脱发最为常见, 90%-95%的脱发都属于雄激素源性脱发。这种类型的脱发,很大一部分原因是遗传基因导致,所以一般不会自愈,需要通过正规治疗才能帮助生长新头发,而停止治疗后确实会有复发可能。

小林使用阿司匹林肠溶片来外用治疗脱发,这是错误的。葛兰提醒,阿司匹林对治疗脱发没有效果,小林觉得头皮不痒了,是因为阿司匹林有消炎作用,可以减轻头皮的炎症,但无法防脱。另一方面,将内服药物外用,很可能对皮肤造成新的伤害。

△网络上,各种防脱偏方热传,但其中许多都没有用

划重点!

这些防脱偏方都没用 少吃甜食是关键

葛兰说,在日常工作中,她也时常听到病人说起各种千奇百怪的偏方,但大多没有作用。

有人脱发用生姜擦头皮,这不管用。生姜当中含有一种叫姜酚的物质,反而会导致头发脱落,引起刺激性皮炎的发生。

有人吃黑芝麻、黑豆防脱,这也不管用。它们中的黑色素并不能转化为头发的黑色素,也没有固发和防脱的作用。

有人用头皮按摩仪,有用吗?对防脱也没用。头皮按摩仪确实能够促进头皮的血液循环,但并不能刺激毛囊生长。

葛兰提醒,首先不要熬夜,放松身心是很重要的,其次,饮食不要太辛辣,最重要的是要控制甜食的摄入,甜食和奶制品的过多摄入,容易引发头发毛囊炎,加重脱发。

市面上的各种防脱洗发水,目前也还没有科学依据证明其确实有效。不过,掌握正确的洗发方式,是很重要的。干性发质,建议选择含硅油的洗发水,这类型洗发水会让头发变得更柔顺,另外,含硅油的洗发水并不会加重脱发。油性发质,可以选择含有月桂醇磷酸酯盐成分的洗发水,可以深度清洁头皮;头发油且细软的发质适合选择无硅油洗发水,可以让头发蓬松。

支招>

正确的洗发方式 你get了吗?

第一,洗发之前应先用梳子将头发梳开,避免头发打结牵拉而造成物理性脱发。

第二,水温应该控制在38℃-40℃之间。

第三,先把洗发水打出泡沫,然后再涂抹到头发上进行清洁,避免局部洗发水浓度过高,对头皮产生过度刺激。

第四,用指腹按摩头皮,如果用指甲抓挠会使头皮上的微小伤口感染细菌。

第五,护发素要清洗干净,不要直接接触头皮,也不要停留太长时间。

第六,擦头发要挤压擦,粗暴搓揉会伤害毛鳞片;吹头发要顺着吹,吹到80%的干燥程度就好。

上游新闻记者 石亨

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